Accessing Your Life Force (AYLF) to autorskie podejście dr Bennetta Shapiro do terapii przez ciało. Celem AYLF jest tytułowe odzyskiwanie energii życiowej ohamowywanej z jednej strony fizyczną strukturą charakteru, a z drugiej jej psychofizycznymi korelatami, między innymi w postaci dynamicznych relacji pomiędzy jawnymi oraz niejawnymi stanami ego. Energia życiowa jest tu rozumiana jako przepływ witalny, żywotność, zdolność do odczuwania przyjemności, spontaniczności, przepływ pobudzenia w organizmie.
Koncepcja stanów ego Bennetta Shapiro nawiązuje do freudowskiej cielesności ego, odkryć Paula Federna oraz później Erica Berne, i jest ich twórczym rozwinięciem w obrębie Analizy Bioenergetycznej. Tworząc przy tym zupełnie nowy sposób pracy, który, choć przypomina znane już formy, wnosi do nich elementy pomijane lub niezauważane. Metafory stanów ego, takie jak: „Dorosły”, „Dziecko Naturalne”, „Diabeł Rodzicielski”, „Dorosły” oraz ich liczne wariacje, to ogólne kategorie AYLF wyznaczające kierunki i sposoby pracy. Podczas warsztatów terminy te zostaną objaśnione, założenia przybliżone teoretycznie i ćwiczone.
Więcej o historii Life możesz przeczytać tutaj, w jednym z pierwszych artykułów na temat tego podejścia: https://krzysztofkarauda.pl/dr-bennett-shapiro-i-jego-accessing-to-your-life-force-aylf/
AYLF w pracy psychoterapeuty ma dwa podstawowe wymiary. Pierwszy jest wspólny dla wielu form pracy terapeutycznej: poszerzanie zakresu obecności w cielesności i jej powiązania z życiem psychicznym. Drugi, charakterystyczny tylko dla AYLF: praca terapeutyczna przez ciało ze stanami ego, gdzie bazą jest terapia postreichowska (struktura/funkcja) oraz psychoanalityczna teoria pracy na przeniesieniu Otto Kernberga
W obu ścieżkach zastosowań istotne są: adekwatna regulacja, dobre samopoczucie, miareczkowanie oraz lub przede wszystkim: stała ciekawość siebie oraz zdolność obserwowania własnego wpływu na pracę.
🔹Cele pracy
- zwiększenie poziomu energii i żywotności,
- redukcja chronicznych napięć,
- pogłębienie kontaktu z własną biografią,
- odzyskanie poczucia autentyczności,
- większa swoboda w relacjach,
- wsparcie terapii słownych,
- terapia traumy, zwłaszcza w obszarze dysocjacji.
🔹Jeśli chodzi o technikę, możesz pojawić się:
- ćwiczenia oddechowe,
- praca z napięciem mięśniowym,
- świadomy ruch,
- eksploracja odczuć somatycznych,
- dialog wewnętrzny,
- pracy z relacją (kontakt, granice)
- dynamika relacji stanów ego.
🔔DLA KOGO
Warsztat przeznaczony jest dla aktywnych zawodowo psychoterapeutów. Atutem są niewątpliwie własne, pozytywne doświadczenia psychoterapii przez ciało oraz praca w obszarze terapii traumy. Zgodnie z wolą Bennetta Shapiro, chcemy jednak AYLF popularyzować wśród wszystkich psychoterapeutów. Założenia metody znakomicie sprawdzają się w profilaktyce wypalenia zawodowego, niekoniecznie z wprowadzeniem całego warsztatu jaki jest w dyspozycji AYLF.
Warsztat ma charakter psychoedukacyjny oraz doświadczenia własnego.
AYLF będzie uczone w formie całościowego programu zarówno w Polsce jak i we Włoszech, gdzie 5 X 2026 r. powołaliśmy do życia Associazione Accessing Your Life Force – AYLF. Mamy nadzieję, że programy takie będą realizowane w innych państwach.
🌱 JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ?
Warto ubrać się w lekkie, wygodne, sportowe ubranie, wyposażyć w matę antypoślizgową lub matę do jogi. Ćwiczyć można boso lub w skarpetkach.
⭕ PRZECIWWSKAZANIA:
- zaburzenia: ciśnienia krwi, pracy serca (arytmia, rozrusznik, operacje); ograniczenia fizyczne i fizjologiczne: złamania kości, nadwyrężenia i skręcenia stawów, stany pooperacyjne;
- niestabilności kręgosłupa, która dają objawy bólowe;
- hypo / hiperglikemia, padaczka, ciąża;
- schorzenia psychiatryczne leczone farmakologicznie: psychozy, głęboka depresja, schizofrenia.
🔖 ZAPISY
https://forms.gle/CW79a4DLW5dYMbkX8
Formularz automatycznie powinien wysyłać kopię do użytkownika, ale czasem nie wysyła. Jeśli tak by się stało, proszę o kontakt – wyślę kopię od siebie
🖐 ILOŚĆ MIEJSC
12
🌿CENA
800 PLN
(sposób uiszczenia opłaty w formularzu zgłoszeniowym powyżej)
(dla członków PSTS – 700 zł)
📍MIEJSCE:
Ul. Kozielska 52, Studio Prana, Gliwice
PROWADZENIE:
Krzysztof R Karauda, dr n. hum., mgr historii, specjalizacja nauczycielska (nr dyplomu 12871), mgr psychologii (nr dyplomu 14448), absolwent UMCS w Lublinie; certyfikowany psychoterapeuta i superwizor psychoterapii oraz psychotraumatologii; nauczyciel psychoterapii oraz metod mających zastosowanie w tej dziedzinie, w tym psychoterapii przez ciało (Analiza Charakteru; Life Force Bennetta Shapiro, AYLF), hipnozy klinicznej.
Międzynarodowy Trener (nauczyciel) Certyfikujący metody TRE™ (TRE® Certification Trainer, Global CT) na podstawie umowy z TRE for ALL Inc. od 17 listopada 2020 r.
Przeszedł również czteroletnie szkolenie w zakresie Ustawień Systemowych, zaś aktualnie rozwija psychoterapeutyczną technikę analizy przestrzennych reprezentacji obiektów życia psychicznego pod wspólną nazwą Analizy Systemowej (TM).
Współzałożyciel powstałego we Włoszech: Associazione Accessing Your Life Force – AYLF.
Więcej: tre.org.pl oraz krzysztofkarauda.pl
Organizatorem warsztatu jest:
FUNDACJA VERIGOBENE
ZWYCIĘSTWA 1, 44-100 GLIWICE
KRS 0001235570
NIP 6312740483
REGON 54456317600000
NR KONTA:
NESBPLPW 60 2530 0008 2007 1090 5332 0001
verigobene@gmail.com
verigobene.pl
Numer D-U-N-S®: 369512039
Fundacja posiada wpis do BUR
Garść inspirujących cytatów wprowadzających w atmosferę myślenia w kategoriach AY Life Force:
„Z psychoanalizy dowiadujemy się, że każdy przejaw psychiki – uczucie, fantazja, lęk – istnieje na wielu płaszczyznach. To, co pojawia się w pierwszej kolejności, może w istocie zawierać swoje przeciwieństwo: obawa kryje pragnienie, podobnie jak pragnienie może maskować unikanie.
Forma skargi ujawnia pierwsze znaczenie, które – jeśli pozostawimy strumieniowi myśli pacjenta swobodę- stopniowo ukaże inny, bardziej ukryty sens. Na podobieństwo kolejnych warstw obieranej cebuli psychika ujawnia nałożone na siebie znaczenia, spośród których najtrudniej zgłębić te najbardziej nieświadome.
W psychoanalizie nie określamy zatem nigdy jednej zasadniczej przyczyny. W celu zrozumienia coraz głębszych pobudek pacjenta, terapeuta nieustannie poszukuje tego, co nie zostało wypowiedziane w jego ciągu skojarzeń”
Bertrand Cramer, Pierwsze dwa lata. Co się dzieje pomiędzy matką, ojcem i dzieckiem
„Jeśli naprawdę chcesz być wolny, przyjmiesz słowa krytyki jak cenny dar. Jeśli czujesz się zraniony słowami krytyki lub odczuwasz choćby najsłabsze pragnienie obrony, masz w sobie coś, czego nie akceptujesz i nie kochasz. Jest to dokładnie ta cząstka ciebie, którą pragniesz ukryć.”
Byron Katie, Michael Katz, Kłamstwa o miłości
„Musimy szukać porozumienia z rzeczywistością, która jest tu i teraz”
Andrzej Wajda
„Jeśli się pogubiłeś i nie wiesz co dalej robić, pracuj nad witalnością, chcesz odkryć swoją pasję, pracuj nad witalnością. Jak odbudujesz piramidę, wszystko inne samo się ułoży.”
Phil Stutz
0 komentarzy